noviembre 18, 2016

Clases Adultos

 

Sumérgete en la estimulante experiencia de entrenamiento de un atleta de MMA con clases diseñadas para beneficiar a todas las edades y habilidades atléticas. Tenemos diferentes opciones que van desde el acondicionamiento de Boxeo,Kick&ThaiBoxing hasta un programa muy completo en Artes Marciales y Lucha.

Si quieres vivir una experiencia totalmente diferente a nivel físico y mental, ven a entrenar.Con nuestro sistema de trabajo y contenido, lo imposible se hace posible. Maximiza tu potencial y ven a conocerme. Tu entrenador Cesar D. Te ayudará a  superar tus límites!!

Artes Marciales KickBoxing Boxeo MMA Defensa Personal

Nuestro programa de Defensa Personal Martial Max es un sistema basado en a ejecución varias técnicas del Karate combinada con movimientos de agarres, controles ,proyecciones y palancas propias del Jiu Jitsu Japones. Todo esto sumado a la diversidad de combinaciones del KickBoxing Occidental en sus tres niveles point fighting, light contact y full contact, hacen de nuestro sistema un programa muy completo como sistema de un defensa personal real y segura.

Nuestro programa de entrenamiento te ayudará a mejorar esa coordinación,concentración,seguridad y variedad de movimientos tan necesarios no solo para una defensa personal. Debido a a manejamos y entrenamos todas las áreas de as artes marciales y deportes de contacto.

Además también lograrás una mejora personal a nivel psíquico y emocional. Gana confianza en tus habilidades para poder cuidar de ti mismo.

Aquí tienes una descripción de nuestro sistema de enseñanza :

  • 12 programas de enseñanza (nivele de cinturón)

  • 4 Niveles de contenido ( Básico, Medio, Avanzado, Master)

  • + 26 Técnicas de piernas.

  • + 37 Técnicas de mano.

  • + 40 Proyecciones.

  • + 16 Técnicas de Control Especificas.

  • + 105 Combinaciones distintas con más de 600 movimientos.

  • 13 Programas de pruebas físicas.

Material Básico Obligatorio: Vendas – Bucal – Guantes

NOTA: Las espinilleras y botines pueden esperar hasta el comienzo el segundo mes para adquirirlos, salvo que desde el primer día demuestre una muy buena coordinación de piernas a la hora de realizar técnicas de golpeo,serán necesarios.

Material Sparring Obligatorio: Casco – Coquilla Masculina y Femenina

OBLIGATORIO: Afiliación Deportiva – Uniforme Oficial de la Escuela

HORARIOS

Adolescentes ( +13 años) Lunes Miércoles Viernes 19.15

Adultos Lunes Miércoles Viernes 20.30

Ambos Grupos Martes Jueves 19.15

Mañanas Martes Jueves Viernes 10.30 

 

NO ENTRENAMOS CON MAQUINAS,LAS CREAMOS”

 

CLASES DE KUNG FU 

Yi Jin Tao es una escuela de Kung Fu externo (Wai Chia), orientada a la
defensa personal (Sanshou).

Nuestro objetivo como escuela es desarrollar el crecimiento personal del
alumno a través de la práctica de las artes marciales y sus valores.

A través de la práctica del arte marcial el alumno desarrolla cualidades
como el equilibrio, coordinación, agilidad, reflejos, elasticidad,
fuerza, velocidad,…
Así como mejora actitudes como la seguridad, serenidad, relajación,
respeto, observación, …

El kung Fu tiene dos ramas diferenciadas.
Nei Chia o estilos internos; Tai Chi, Xing Yi Quan y Baguazhang.
Wai Chia o estilos externos; básicamente el resto de estilos, algunos
más o menos cerca de los conceptos internos.

Dos grupos de sistemas intentan definir los estilos tradicionales.
Changquan, estilos del norte o boxeo largo y Nanquan, estilos de sur o
boxeo corto.

En la escuela se aprende desarrollar las técnicas de lucha del Wu Shu
(arte marcial), se estudia el boxeo largo con el estilo tradicional Tang
Lang (mantis norteña), el boxeo corto con el estilo tradicional Wing
Chun, el trabajo del Chi (energía interna) y la conciencia del cuerpo.

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